Tag #semfiltro

Vida de modelo 📸 #scudokids #modelomirim #babyboy #semfiltro @
0010/19/2017
Pintura do Criador! #semfiltro #porsosol #praia #ilhabela
Pintura do Criador! #semfiltro #porsosol #praia #ilhabela
0010/19/2017
E mais uma vez, minhas uvas, estão aparecendo.
#semfiltro #semagrotoxico #organic #quintaldecasa #pegadescendoquesubindoécontramão #crountrylife
2010/19/2017
#semfiltro
0010/19/2017
Não é  #tbt é de agora mesmo!! Haha #semfiltro #pordosol
Não é #tbt é de agora mesmo!! Haha #semfiltro #pordosol
4010/19/2017
"Quebre velhos padrões, viva o novo"✌🏻🏜 #semfiltro #goodvibes #gratidão #valledelaluna #dunasdeareia #deserto #desertodoatacama
2010/19/2017
Divei 💁🏼 #semfiltro #byThatyHair
Divei 💁🏼 #semfiltro #byThatyHair
1110/19/2017
Ela é sensível 
Mas não é indefesa.
🍀 #foco #maktub #sejaluz #fé #sol #womanpower #semfiltro
Ela é sensível Mas não é indefesa. 🍀 #foco #maktub #sejaluz #fé #sol #womanpower #semfiltro
9110/19/2017
Passeio de JetSki nesse lugar incrível com uma mulher incrível é realmente muito mais importante do que qualquer filtro ou cabelo bagunçado 😂

#cancun #mexico #grupohinode #vidadeimperial #thiagodibrito #thiagobrito #empreender #dreams #dreammaker #nofilter #semfiltro
Passeio de JetSki nesse lugar incrível com uma mulher incrível é realmente muito mais importante do que qualquer filtro ou cabelo bagunçado 😂 #cancun #mexico #grupohinode #vidadeimperial #thiagodibrito #thiagobrito #empreender #dreams #dreammaker #nofilter #semfiltro
12011610/18/2017
Boa tarde,hoje resolvi postar essas minhas fotos com dois objetivos,uma porque sempre me perguntam como eu era,se já fui gordinha ou magrinha e também pra falar de composição corporal.Como dá pra ver eu tinha uma quantidade boa de gordurinha,rs.Em grande parte dos meus atendimentos,principalmente com as mulheres,minhas pacientes queridas,tenho que explicar muito o porquê de não ficar focando só em peso corporal, porque quando elas não baixam o ponteiro da balança,ficam chateadas.Temos que primeiramente analisar o que está ocorrendo nessa mudança corporal,se está ocorrendo perda ou ganho de gordura ou de músculo.Por ex,se na sua avaliação seu peso não mudou,mas você manteve sua massa muscular e reduziu gordura corporal, ótimo.Se o peso aumentou,mas ganhou músculo, fique feliz!Trocar gordura por músculo é excelente,quanto mais músculo, mais acelerado fica o seu metabolismo e mais chance de você manter o seu bom resultado, além de você conseguir maior controle da fome, da saciedade,legal né?Eu mantenho o mesmo peso há uns 10 anos, essa primeira foto tem 7 anos,mas dá pra ver que minha composição corporal atual é completamente diferente.Pra uns estou forte,pra outros estou seca,pra mim tá bom demais.A verdade é que nunca objetivei chegar a tantos porcento de gordura corporal(hoje estou com 14%),nunca quis parecer a blogueira X e muito menos ficar eufórica querendo o tal bumbum na nuca,rs.Meu objetivo em ter hábitos alimentares saudáveis e praticar atividade física, nunca foi por estética(mas claro que quero ficar bem também né?),mas sim para ter qualidade de vida,saúde e energia pra praticar meus esportes infinitos,rs.Estética é consequência da disciplina.Ao longo dos anos e anos de estudos fui lapidando minha alimentação,retirando tudo aquilo que parecia ser saudável,mas que não é,reduzindo industrializados,sem precisar ser radical,como ir a um aniversário de criança e deixar de comer uns docinhos,eu como mesmo,mas sei comer.Lembre,tudo depende de quantidade e frequência.Nunca fiz dietas restritivas como dieta cetogênica,consumo bons carboidratos,mas mais importante que isso tudo é que aprendi a me alimentar,esse é o segredo! Continuação...
Boa tarde,hoje resolvi postar essas minhas fotos com dois objetivos,uma porque sempre me perguntam como eu era,se já fui gordinha ou magrinha e também pra falar de composição corporal.Como dá pra ver eu tinha uma quantidade boa de gordurinha,rs.Em grande parte dos meus atendimentos,principalmente com as mulheres,minhas pacientes queridas,tenho que explicar muito o porquê de não ficar focando só em peso corporal, porque quando elas não baixam o ponteiro da balança,ficam chateadas.Temos que primeiramente analisar o que está ocorrendo nessa mudança corporal,se está ocorrendo perda ou ganho de gordura ou de músculo.Por ex,se na sua avaliação seu peso não mudou,mas você manteve sua massa muscular e reduziu gordura corporal, ótimo.Se o peso aumentou,mas ganhou músculo, fique feliz!Trocar gordura por músculo é excelente,quanto mais músculo, mais acelerado fica o seu metabolismo e mais chance de você manter o seu bom resultado, além de você conseguir maior controle da fome, da saciedade,legal né?Eu mantenho o mesmo peso há uns 10 anos, essa primeira foto tem 7 anos,mas dá pra ver que minha composição corporal atual é completamente diferente.Pra uns estou forte,pra outros estou seca,pra mim tá bom demais.A verdade é que nunca objetivei chegar a tantos porcento de gordura corporal(hoje estou com 14%),nunca quis parecer a blogueira X e muito menos ficar eufórica querendo o tal bumbum na nuca,rs.Meu objetivo em ter hábitos alimentares saudáveis e praticar atividade física, nunca foi por estética(mas claro que quero ficar bem também né?),mas sim para ter qualidade de vida,saúde e energia pra praticar meus esportes infinitos,rs.Estética é consequência da disciplina.Ao longo dos anos e anos de estudos fui lapidando minha alimentação,retirando tudo aquilo que parecia ser saudável,mas que não é,reduzindo industrializados,sem precisar ser radical,como ir a um aniversário de criança e deixar de comer uns docinhos,eu como mesmo,mas sei comer.Lembre,tudo depende de quantidade e frequência.Nunca fiz dietas restritivas como dieta cetogênica,consumo bons carboidratos,mas mais importante que isso tudo é que aprendi a me alimentar,esse é o segredo! Continuação...
2484110/19/2017
#tbt SAUDADE LOUCA DO PARAÍSO... 🙏🏼🙌🏼🙏🏼 Obrigada minha amiga @anateju e a @pousadateju por me receberem tão bem! 🦋❤️🦋#bomdia #semfiltro
#tbt SAUDADE LOUCA DO PARAÍSO... 🙏🏼🙌🏼🙏🏼 Obrigada minha amiga @anateju e a @pousadateju por me receberem tão bem! 🦋❤️🦋#bomdia #semfiltro
1373810/19/2017
#semfiltro 😉

Oremos por essa cor 🙏🏼
Agora tem bronze na @espacoprimejlle 😱 
Aquele calor de hoje ☀️ me incentivou HAHA 😂 
Super rápido de fazer, a secagem tbm é rapidinho...
Ameiiiii master! Super indico viu?! Aqueles de máquina eu não curto não... fica laranja e mancha 😣 esse é TOP! E é da @bestbronze 😃

#espaçoprime #prime #sejaprime #danib #danielebalas #danibalas #danielebalas #danib #lifestyle #bronze #bestbronze #vemverão #marquinhaévida #bronzeamento
#semfiltro 😉 Oremos por essa cor 🙏🏼 Agora tem bronze na @espacoprimejlle 😱 Aquele calor de hoje ☀️ me incentivou HAHA 😂 Super rápido de fazer, a secagem tbm é rapidinho... Ameiiiii master! Super indico viu?! Aqueles de máquina eu não curto não... fica laranja e mancha 😣 esse é TOP! E é da @bestbronze 😃 #espaçoprime #prime #sejaprime #danib #danielebalas #danibalas #danielebalas #danib #lifestyle #bronze #bestbronze #vemverão #marquinhaévida #bronzeamento
10902910/18/2017
Treino mais corridinha na praia ❤️💪🏻#semfiltro #semretoques #sementortarazulejo #semreboco
Treino mais corridinha na praia ❤️💪🏻#semfiltro #semretoques #sementortarazulejo #semreboco
1258510/18/2017
Buenas noches!! 🇪🇸😹😹
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#boanoite #buenasnoches #homemdepreto #negociodealo #semfiltro
Buenas noches!! 🇪🇸😹😹 ----- #boanoite #buenasnoches #homemdepreto #negociodealo #semfiltro
11922610/18/2017
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